我很自豪，这次，我终于能大声告诉自己，我可以，我能行，吧友们，你们一样可以，相信自己！ 【成长记录】目标，〖一百八十天〗，啊啊啊啊啊啊啊啊 这个帖子是我半年前开的，时光转瞬即逝，感恩戒色吧对我的救赎。...
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戒色后的我，整个人变了一样！变得阳光很多
这个是戒色前的，非常恶心的我。 接下里发，戒色后的！！ 这是戒色后的我，整个人变了一样！变得阳光很多 《告诉大家一个秘密》 人只要一想色倩，他就会变得很渴，一渴就想喝水。 然...
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大二学生戒色8个月的前后变化
这是刚刚觉悟要开始戒色的照片。 戒色差不多两个月时的照片，我的戒色旅途中没有破过戒，但是看过一次h片，自从那次以后彻底悔改。 这是戒色差不多四个月时的照片，这是在庐山拍的，我开始接触大自然，并且我在...
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现在戒了快三个月了。感觉变化真的很大
楼主从九月份来到戒色吧，直到现在戒了快三个月了。感觉变化真的很大，不论精神上还是样貌，下面上对比照。勿插楼！ 这是戒色前 戒色一个月 戒色两个月 最后一张是戒色85天，也是让我最感到高兴的，80的时候...
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给一些变丑而得不到恢复的人看得
给大家说说基本知识 楼楼也是刚刚学习 希望大家一起努力 说到脸就必须说说精气神 一个人的精神状态好了 一脸自信 同时身上干净整洁脸就算不帅也是非常的有魅力 而我们起点就比人家差一些 脸上有油 头屑皮肤...
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戒色改变后，与之前精气全无对比，据说很差时间了
之前，撸的走火入摩，精气全无 这是12年11月照的，经常吃中药欲火粉身，眼睛都没有光泽 戒色前的我，已经知道痛的我，却戒不掉 戒色前期的我，信心满，刚恢复，脸上不自然的漏出坚持，但是脑子笨 最震撼...
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兄弟们，看看我戒色后的变化，希望能给你带点正能量
戒色的心让我更加坚定，看到了自己精气神的变化，虽然我不能像吧里的很棒的师兄们，坚持了好久好久，但是我是屡败屡戒，但是每一次失败了，我都会深刻总结自己失败的教训，直到最终完全戒除。
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戒到了580天后，不再受遗精的痛苦，精神感觉非常好
戒色效果， 给把油门打打气！ 我受遗精的痛苦，一年半了。 再加上身体不是很好。 所以恢复不是很快， 还需很长时间。 自从这一个月，只遗精了2次，我感觉到我全身散发着活力！ 我起床双手敞开对着天花板， ...
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一转眼九个月了，时间就是一把刀……
来到这里九个月了，从一开始我就没有失败过，呵呵，各位朋友们相信么？只要坚持，就是个爷们，一切皆有可能的。 目前，总感觉生活是美好的，虽然偶尔有一些小伤小痛，总体大的方向还是幸福的。 这个月22号得知中...
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彻底禁欲120天后的相貌变化，以及我的戒色体悟！
前言：为什么要写，其实刚开始觉得自己的恢复情况并不是很好，但是今天照镜子我发现突然发现变得有精神很多了，感觉像换了个人似的，皮肤变的光滑细腻了有触感了.痘痘也基本没有了,毛孔也小了很多,感觉基本正常了...
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戒色后头发恢复总结帖（有图有真相……..）
先说一下，这个帖子不是新帖子，是我以前的一个帖子，后来增加了很多内容，今天有空将所有的内容整理了一下，，作为一个终结贴吧！！！当然我是不会离开“戒色吧”的，我也会经常回来给大家回答一些我知道的问题的，...
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戒友们，最后救你们一次，看你们的觉悟了！
、 戒色方法全集！ 戒色150天成果！ 还有我的发现的九个易破！ 最后一次浪费我睡觉的时间，救你们一次！ 最后一次的圣光！ 要是沉了就怪不了我了！ 1. 经常爱上网闲逛的人容易失败，因为现在网上太多的...
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哈哈哈哈 戒色两个半月 变化翻天覆地！
木有看黄 木有手婬 补钙 锌 吃粥 哈哈哈 恢复的怎么样？ 打个小广告 正气联盟 136973952 （qq群） 兄弟们加进来吧 跟我冲！！！冲 冲 冲！！！ 嗯 撸管6年鲁的像50岁老头了 啊啊啊啊...
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赶快戒掉手婬不然这个就是下场
当初死的心都有了，吓的我自己都不敢面对自己，想想好好的自己上图。 我只手婬一年脱发严重吓死人 戒色半年恢复的情况 自己觉得发质好了太多了 恢复办法 吃药，食补，每天跑步半小时。坚持一百天，后面就食补和...
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