戒色45天变化 肉眼可见！

戒色前的。状态非常不好，气短，社恐，所有的症状我都有！ 戒色100天的，虽然不怎么明显但是身体明显有劲了。不怎么社恐了。自己独自在北京打工。  期间我天天有爬山哦，天天锻炼。另外我还每天拜佛。其实拜佛...

上面是戒色前的照片 下面是戒色后的照片：

虽然没有彻底戒掉，偶尔也会破戒，不过已经恢复的很不错了，加油，在坚持两年，一定会来个翻天覆地的变化

当我告诉医生：自己从半个小时一次厕所到现在刚上完厕所几分钟又有尿意但是尿不出来的时候，医生狗血喷头骂了我一句：你手婬行为太恶劣了！唉！到现在虽然我戒手婬一年多，可是我的前列腺炎一直没得到痊愈，只能坚持...