在疫情开始那时候，我内心还没放弃戒色，但实际行动却是几天就破，十分绝望。不过因为保持运动和正常的作息生活，除了长痘之外并没有什么严重的症状。因缘际会下翻开了《走向光明》，对于一个屡战屡败的人来说，我找到了最后一根救命稻草，持诵观音圣号。知非前辈的文章和普门品中的两句话一直在支撑我破碎微渺的信心:
若有众生多于婬欲，常念恭敬观世音菩萨，必得离欲。学佛网-https://www.xuefow.net/37959.html
无垢清静光，慧日破诸暗，能伏灾风火，普明照世间。
或许这就是知非前辈的“走向光明”吧。
接下来我开始计数持诵观音圣号，期望很大，但失望也不小: 我念到了一百万圣号后，还是没有任何起色，持戒的时间也就几天而已。就在我快要绝望，甚至怀疑持诵无用的时候，戒色天数悄然进步，来到了五十多天，这时候我念了有一百多万的圣号了。可惜后来又破了，而且又陷入几天必破的恶性循环，直到我持诵圣号的数量来到了三百三十万，才爬出来深坑，持戒到现在是一百七十天。
一年的时间里，我持诵的量是三百万左右，最高的一天周日闭关达到三万，功不唐捐。我应该算资质差的了，念到这个数量才有明显的效果，因为我持诵的时候杂念太多，偶尔才有比较专一清静的状态，持诵的质量不高。
七部曲的其他习惯我也有做，这里不多提，只是之前保持运动阅读，下班还接着充电学习，但是对于戒色而言力量还是不够，几天必破。在这个时代背景下，自觉靠通行版七部曲来说作用是不够大的，特别是对我这种色心太重的人来说。（联系参阅：对大家重归人生正轨的十点看法及建议（初版） 第一条）
我也怕自己的经历给其他戒友们畏难的心理，因为我念了一百多万圣号才出现明显的进步，三百万之后才真正有突破。这与《走向光明》中的例子相比之下太慢了，但是可能有些戒友也和我一样，虽然持诵，但是戒色仍旧停滞不前，所以分享自己的经历就是希望能给这部分戒友一点信心。
也希望没开始持诵的戒友不要畏难，你们的悟性应该比我强的，只要念的清楚，听得清楚，就可以保证持诵的质量。
