戒色１年１０个月对比图

图二是锻炼改变的第一天图三是现在，整整一百天没撸

《痤疮恢复方法》 【戒色】戒色是容貌恢复的前提，因为痤疮大部分都是纵欲引起的内分泌失调导致的。 【养生】晚上9点钟泡半小时脚，能调节内分泌，能帮助体内排出毒素，还能补肾。控制遗精频率也非常重要，可以做...

以前好猥琐>屌丝，我要逆袭！ 百善孝为先，万恶婬为首！ 珍爱生命，远离色倩！ 精少则病，精尽人亡！ 戒为良药，不泄为补！ 福祸无门，惟人自招！

我来写一下我的经历，尤其是失业一年多重新找到工作的经历分享。我之前是主动辞职的，原因是身体不好。严重疲惫不堪，失眠，心悸耳鸣等各种慢性病亚健康，让我感觉上班如上坟。拖了几年，我感觉我快死了。于是再三考...