邪婬的我们难道一生一世都要像小丑一样卑微下贱的活着

这一次都是因为我们没有戒色成功，因为我们手婬十年放纵婬欲身体孬弱的像枯萎的朽木一般，因为我们气质猥琐谁看见了都可以欺负我们一般，所以，我们誓死戒色!

但偏偏我们还是没有戒掉色，我失败了无数次之后终于看明白了一些。

戒色有生理欲望和心理欲望，生理欲望来的时候就会勾起心理欲望。我们没有圣人完美的修养，我们是凡夫俗子，就会有贪欲的灵魂。所以欲望来的时候，我们想看黄-色小说或电影，已期待手婬发泄，但发泄完之后我们的灵魂会空虚，灵性会感到悔恨感，于是乎发誓誓死戒色。但过了一段时间之后，精气似乎又满足了，又想要发泄，这时，我们也不是圣贤，就想要发泄，于是乎破戒，所以这便是我们循环破戒的由来。

因为世人皆因婬欲而证性命，所以，无论王公贵族或是平民百姓，都有婬欲之心，都要发泄。这个世界上完全没有一点色欲的人可能不存在，如果没有色欲，他也不会降生在这个世界上了，只不会有婬欲心深重的区别。而我们就是婬欲深重的人，手婬邪婬无廉无耻茫茫数十年不可自拔，导致身体痨弱百病从生一无所有。所以我们一定要戒色，否则将来就是一世凄凉百年悲哀一无所有肤浅以及痛苦的死去了。

塔木德说：人在染上恶习之初始，纤弱尤胜蜘蛛丝;但随著日积月累，蜘蛛丝就会变得像钢索般粗壮强韧。 这句话形容我们手婬的陋习再恰当不过了，现在就像有钢铁的锁链在背后牵引我们，有奔跑的马匹拉着我们，所以我们戒色困难无比。

但一切终究必有办法，如同正必胜邪，光所到过的地方，黑暗必将无所遁形。但黑暗却是极度恐怖的，他会折磨我们生不如死，但只有穿越地狱的最深处，才有建造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间上的绝唱。那么，就让我们从戒色开始，穿越地狱，而后直达天堂。

戒色即然是生理欲望和心理欲望，我们就要对症下药。首先生理欲望的话，就是要减少精液的诞生，我们就应该做到严格吃素，因为动物的肉有很大的兽性，会加剧的我们的婬性。如果吃肉戒色，百分之百不会成功，因为动物的肉，就有婬性。我们一边吃肉，吸收婬性，一边戒色，试问谁能成功，纵贤人君子在世也有所不及，更何况我们俗子了，所以，必须吃素。

吃素之后，我们还要经常锻炼，经常健身，吸收体内吃的营养，可以做附和撑，蹬马步，固肾功等等很多，直接让体内没有养份去制造精液，养分全到肌肉上去了，全为我们朔造体型天，下体还能抢夺多少呢?

但还是有陋网之鱼，下体还是会制造精液，这时我们便是练精化气，每天早晨，中午，睡前，皆要十分钟练精化气。把将要形容的精液全部廉化补养躯体。体内体外都要练，长此以往，更会磨练意志力，下面只要经过心理欲望，成功戒色指日可待。

接下来便是最重要的心理欲望了，就是我们的思想灵魂了，许多人说靠看大量戒色文章来洗脑来戒色，但我却不知作用有多大，读戒色文章，为什么不去读圣贤之书呢?

释迦牟尼在世时教导要除去对女性的贪爱，须要常做不净观想，也就是观想那诱惑人的艳丽外表，只是一张薄皮而已如果把这张薄皮撕去剖开，则可看到里面尽是脓、血、骨肉，还装满了粪屎臭尿，狼藉满地，臭秽腥臊。由此可知那张美丽薄皮和皮里的东西，是根本就没有什么值得爱恋的。但愿世人能常作这种不净观，久而久之，自然能内心清净，除此之外，多读楞严咒，大悲咒，四种清净明悔等，对戒色大有好处，还要常常放生，行善，培养慈悲心。

佛家之外，便是儒家，儒家是人道的极致，可以说，但凡要做一个人，都必须要学儒的，古代科举为何考四书五经，原因便是学儒的大多素质高尚，有道有修养，更三天不读书则面目可憎。所以我们要多读，论语，四书五经，儒家的经典，培养我们的道德，让讲礼义，守信用，懂孝心，日复一日，则人格渐增完美，试问一个道德高尚的人还会看那些黄-色乱伦无耻的小说孜孜不倦吗?君子好色而不婬，正是如此。

道家也是非常重要的，一定要多读道德经，庄子，太上感应篇，文昌帝君阴骘文等等，这些代表了人间的正道，正法，按照这些去行事，诸恶莫作，丛善奉行，善不积不足以成名，恶不积不足以灭身，长此以往，命运或许都会改变。

所以我们戒色，不能专门盯着佛家，盼望佛菩萨帮你戒色，更是三教和一，常读三教圣贤的文章，洗涤灵魂，大有好处，不仅帮你戒色，更帮你朔造完美的人格，是一个君子，是一个贤人，是一个道德高尚的人。如此，誰还会看那些龌蹉恶心的东西呢!

长此以往，我不敢说内心连一点色欲，一点爱美之心都没有，但邪婬嫖倡，婚外恋一夜情，看情欲小说电影，放纵婬欲而不可自拔，应该是不会了吧。

今天的这翻言沦若有鄙陋不妥之除，望各位指出，末学加以纠正，若有不当之处，也望各位多多包涵。